Om Kenneth
Min baggrund
Jeg har undervist i yoga de sidste 15 år fra den dag jeg trådte ud af ashrammen i Indien. Yogaen jeg underviser i er Hatha Yoga Pradipika Sivananda yoga-stil. Derudover har jeg siden 1999 arbejdet som behandler, fuldkropsmassør, zoneterapeut, øreakupunktør, kranio/sakralterapeut, Lastone terapeut, samt Ayurvedisk massør, i egen klinik og i virksomheder.
For mig er yogaen og kropsterapi blevet en livsforståelse, der startede efter jeg havde levet en del af livet foran en computerskærm. En dag lagde mærke til, at jeg var faldet en del sammen, kroppen begyndte at gøre opmærksom på sig selv, og jeg havde ondt diverse steder. En dag startede jeg til yoga, og det ændrede mit liv. Jeg fik det bedre i kroppen, men også i sindet. Jeg fandt meget mere ro og styrke til hverdagens opgaver, øget nærvær til mig selv, mine omgivelse og de ”daglige møder” jeg havde med livet.
Yogaens mange forskellige veje bruger jeg i min hverdag. Stillingerne giver mig fysisk velvære, åndedræts øvelser giver mere mental ro og klarhed, at studere diverse yogatekster viser mig vejen til at kunne gøre godt i denne verden. At synge/chante fylder mig med glæde og fornemmelsen af at kunne give slip og sige pyt.
Yogaen har sammen med mit terapeutiske virke givet mig en meget dybere indsigt i hvordan krop, sind og ånd hænger sammen. Den viden og inspiration prøver jeg at videregive i min yogaundervisning og i kropsbehandlinger.
Om namah Shivaya
Min Yogalæreruddannelse
Jeg er uddannet yogalærer, og har taget min uddannelse (TTC) i Sivananda Yoga Vedanta Ashram i Neyyar Dam, Indien 2009, i 2013 modtog jeg Advanced Teacher’s Training uddannelse (ATTC/Master of Yoga) i Val Morin, Canada. I 2015 modtog jeg Senior teaching of level 2 (YTTC-2) hos Sivananda Yoga Vidya Peetham Indien og i 2016 modtog jeg Yoga bhaskara (intens spirituel praksis) i Orleans, Frankrig. Jeg er E-RYT 500+ hour registreret og certificeret via verdens største yogaorganisation Yoga Alliance.
Et af mine favorit Swami Sivananda citater:
“This world is your best teacher. There is a lesson in everything. There is a lesson in each experience. Learn it and become wise. Every failure is a stepping stone to success. Every difficulty or disappointment is a trail of your faith. Every unpleasant incident or temptation, is a test of your inner strength. Therefore nil desperandum. March forward hero!”
